Hypnose Ericksonienne

Qu’est ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose Ericksonienne est un état de conscience modifié. C’est un état naturel. Nous sommes tous en état d’hypnose à plusieurs moments de notre vie, plusieurs fois par jour. Par exemple, vous est il déjà arrivé de rentrer chez vous en voiture et de vous dire « Je viens d’arriver, je ne m’en suis même pas rendu compte »? Et, bien, vous étiez en état d’hypnose, une partie de vous était dans vos pensées et l’autre partie de vous, a continué à conduire, à s’arrêter aux feux rouges…c’est pareil, lorsque vous lisez un livre, une partie de vous est plongée dans l’histoire, et l’autre partie de vous est assise sur votre canapé.

Ce qui est bien avec l’hypnose, c’est que vous n’avez rien à faire.

Nous avons tous plein de ressources au plus profond de nous même, l’hypnose Ericksonienne permet d’accéder à ses propres ressources inconscientes et ainsi de lever tous vos blocages qui vous empêchent d’avancer aujourd’hui.

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève. En fonction de votre demande 2 à 3 séances peuvent suffire. Dans la majeure partie des cas, on ne dépasse que très rarement les 6 séances.

L’hypnose utilise les ressources de l’inconscient.

L’hypnose pour les enfants et les adolescents ?

« Un jeu d’enfant »

Les enfants sont très réceptifs à l’hypnose. Ils vivent dans un monde d’imagination et de ce fait sont souvent eux même en état modifié de conscience, c’est à dire en état d’hypnose. iIs savent se servir bien mieux que les adultes de la capacité de leur esprit. Ils passent leur temps à passer d’un mode d’imagination à un autre et savent se connecter à leur être intérieur.

Une séance d’hypnose avec un enfant sera plus courte car sa capacité d’attention est limitée. La séance sera également plus rythmée, plus informelles qu’avec un adulte.

L’atteinte de l’objectif sera également plus rapide car l’enfant progresse rapidement et n’a pas d’idée préconçue

Pour quels maux ?

Pour mieux vivre, accompagnement du deuil, arrêt du tabac, perte de poids, gestion du stress, insomnie, confiance en soi, phobies, gestion des émotions, préparation mentale, changement de comportement.
Pour les enfants : l’énurésie, les tics, les troubles du sommeil, l’hyperactivité, l’agressivité, sucer son pouce, se ronger les ongles, les verrues, l’anxiété, les peurs, les phobies, le deuil, les soucis d’apprentissage (peur des examens, dyslexie…).
Pour les Ados : gagner en confiance en soi, le tabac, chagrins amoureux, harcèlements, anorexie, boulimie ( en complément d’un accompagnement médical), quitter la maison…

Pour qui ?

S’adresse à tous, enfants à partir de 7ans, adultes, personnes âgées.

Déroulement d'une séance :

Chaque séance débute par un recueil d’information afin de définir concrètement votre motivation et votre objectif positif. Durée environ : 30 minutes

Cette motivation est très importante car ce sont vos propres ressources qui vont permettre d’atteindre votre objectif.

Vous êtes ensuite installé confortablement dans un fauteuil.
Vous n’avez rien à faire. Ma voix vous guide tout au long de cette séance.`

Une partie de vous est assise dans le fauteuil et l’autre partie de vous, votre inconscient, va tout mettre en oeuvre pour opérer les changements que vous avez décidé d’effectuer aujourd’hui.

J’utilise en plus l’énergie subtile des pierres pour rendre cette séance encore plus efficace.

Cette séance dure environ entre 1h et 1h30. Pour les enfants de 7 à 11 ans la séance dure entre 30 et 40 minutes.

Il faut respecter 15 jours minimum entre 2 séances.

On échange jamais après une séance d’hypnose, afin que le conscient ne reprenne pas le dessus sur l’inconscient. Nous faisons le point sur les changements à la prochaine séance.

Tarif et Moyens de paiement :

Tarif de la séance adulte (à partir de 18 ans ):

70 €

Tarif de la séance enfant (de 7 à 17 ans):

60 €

Arrêt du tabac :

Tarif 1 séance :

130 €

Tarif 2 séances :

170 €

Moyens de paiement :

Par carte bleue, Chèque ou Espèces

« L’hypnose ne remplace en aucun cas la médecine, ces séances ne substituent pas à un traitement médical »

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Vous souhaitez en apprendre davantage ?

Un petit peu d’histoire….

L’hypnose Ericksonienne tire son nom d’un psychiatre américain nommé Milton Erickson (1901-1980). Il a développé une nouvelle approche de la thérapie en utilisant d’une façon habile et stratégique, les réactions psychologiques des gens.

Milton Erickson était daltonien et dyslexique. A l’âge de 17 ans, il subit une première attaque poliomyélite. Grace à son obstination pour s’en sortir, il il découvrit et utilisa ce qu’on appelle aujourd’hui l’auto hypnose.

Il sort complément paralysé d’un coma de 3 jours. Il peut juste parler et cligner des yeux. Afin de combler son ennui, il commence à observer tout autour de lui, il développe ainsi sa capacité à percevoir les signes non verbaux et le langage corporel. Il ne savait pas ou étaient ses bras et ses jambes car il ne les sentait plus. Il a alors commencé à essayer de localiser tous ses membres.

Il gardera des séquelles de la polio mais arrivera à remarcher avec des béquilles en 1921 et s’inscrit à l’université du Winconsi pour suivre des étude de médecine et de psychologie. C’est en 1923 qu’Erickson entendit parler de l’hypnose,

Il a commencé à faire de nombreuses expérimentation de l’hypnose et a développé sa thérapie d’hypnose Ericksonienne.

Il appris à ses élèves l’importance de bien observer le client sans jugement. Pour Erickson, l’inconscient d’une personne est une partie bénigne et utile pour elle. Pour lui, chacun d’entre nous possède en lui les ressources nécessaires pour se soulager de ses propres souffrances et de résoudre ses propres problèmes sans que cette manière ne soit nécessairement comprise au niveau cognitif. Il est uniquement important que les changements se produisent même si la personne elle même ne comprend pas comment cela est possible.

On retiendra d’erickson, de nombreuses anecdotes pour amener ses clients à changer. Passé la cinquantaine, il utilisait un langages mystérieux, plein d’insinuations. Ce langage a été repris et a engendré la création de la PNL ( programmation neuro linguistique) par Bandler et Grinder dans les années 1975.

Qu’est ce que l’inconscient ?

D’après Freud, « l’inconscient désigne une partie de notre esprit où sont stockées une quantité de souvenirs ». Le rôle de l’inconscient est de nous maintenir en vie, il fait des choix afin de nous protéger. Notre inconscient possèdent des ressources extraordinaires. Il a la capacité de gérer 6 trillions d’interactions dans notre corps en même temps

Notre inconscient stocke toutes nos expériences, notre vécu, nos émotions et il représente tout ce dont nous ne sommes pas conscient. Il déclenche nos actions, pensées sentiments avant même que nous n’en prenions conscience.

Selon Erickson, nous possédons tous de nombreuses ressources qui peuvent nous permettent de soulager nos peines et nos souffrances et donc de pouvoir résoudre nos propres problèmes. Toujours selon Erickson, l inconscient est capable d’accomplir des faits dont la conscience est incapable.

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève. En fonction de votre demande 2 à 3 séances peuvent suffire. Dans la majeure partie des cas, on ne dépasse que très rarement les 6 séances.

L’hypnose utilise les ressources de l’inconscient.

Y a t il un danger à l’hypnose ?

La pratique de l’hypnose ne présente aucun danger.
Cependant, l’hypnose accentue « la dissociation », c’est pourquoi elle est déconseillée aux personnes souffrant de troubles de la personnalité.

Lors d’une séance d’hypnose, vous n’êtes en aucun cas manipulé. Votre inconscient ne fera jamais ce qui est contraire à votre volonté. Même lorsque vous êtes hypnotisé, et complètement inconscient, les paroles qui ne résonnent pas en vous, ne vous feront aucun effet.

L’hypnose de spectacle n’a rien à voir avec l’hypnose thérapeutique. Ces pratiques ne fonctionnent qu’avec des personnes volontaires qui on acceptés de participer au spectacle de leur plein gré. L’hypnothérapeuthe ne possède aucun pouvoir : il donne juste à son client un outil. Vous gardez ainsi toujours votre totale liberté.

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève. En fonction de votre demande 2 à 3 séances peuvent suffire. Dans la majeure partie des cas, on ne dépasse que très rarement les 6 séances.

L’hypnose utilise les ressources de l’inconscient.