MES ATELIERS
Je vous propose des formations et ateliers bien être.
Renseignements et demande d'inscriptions ci-dessous.
Vous souhaitez participer à un atelier avec un proche, n'hésitez pas à vous rapprocher de moi. Nous pouvons planifier une date ensemble (minimum 2 personnes). Je m'adapte à vos besoins.
Atelier « ventre apaisé, esprit allégé »
Atelier « Ventre apaisé, esprit allégé »
Émotions, stress et digestion
En collaboration avec Julien Milerand, conseillère en nutrition
Tarif : 20 € par personne
Samedi 28 mars à 14h30 2026 – Mennecy
Quand le ventre se tend, l’esprit s’alourdit…
Ballonnements, inconfort digestif, brûlures d’estomac, digestion difficile…
Et si ces troubles étaient liés à votre alimentation, mais aussi au stress et aux émotions ?
Cet atelier vous propose de mieux comprendre le lien entre digestion, système nerveux et équilibre émotionnel, et de découvrir des solutions naturelles, simples et accessibles, à utiliser au quotidien.
Samedi 28 Mars 2026 à 14h30
Lieu : Mennecy
Vous repartirez avec des outils concrets pour retrouver un confort digestif et émotionnel :
- Savoir quoi mettre dans son assiette pour soutenir la digestion et le système nerveux
- Pratique de la cohérence cardiaque
- Stimulation de points du visage (Dien Chan / réflexologie faciale)
- Utilisation des pierres adaptées en lithothérapie
- Découverte des fleurs de Bach
- Dégustation d’aloe vera
Un moment de partage et de reconnexion
Un atelier doux, pédagogique et pratique, pour apprendre à écouter votre corps, apaiser votre ventre et alléger votre esprit.
Les places étant limitées, pensez à réserver dès maintenant.
Séances d’Hypno relaxation en synergie avec la lithothérapie – Mennecy –
Une expérience unique de relaxation profonde et de lâcher-prise !
Offrez-vous un moment précieux pour vous recentrer et vous reconnecter à vous-même grâce à une séance d’hypno-relaxation en synergie avec la lithothérapie.
Pourquoi participer ?
Cette séance combine les bienfaits de l’hypnose, pour apaiser l’esprit et l’inconscient, avec les vertus énergétiques des pierres en lithothérapie. Une méthode douce et puissante pour atteindre une détente totale, libérer vos tensions et recharger votre énergie intérieure. Retrouvez un état de paix, de calme et d’équilibre.
Harmonisation et rééquilibrage des 7 chakras principaux.
- Durée : 1h00
- Montant : 20 €
Lieu : Mennecy
Lundi 09 mars 2026 à 19h00
Venez découvrir l’hypno relaxation en harmonie avec la lithothérapie.
Pour cette séance, vous n’avez rien à faire. Juste vous installer confortablement sur un tapis de sol, les yeux fermés. Une pierre de Lithothérapie adaptée sera posée sur vos chakras. Vous vous relaxerez au son d’une musique douce et de ma voix qui vous accompagne.
Cette séance de relaxation par l’hypnose en synergie avec la lithothérapie vous apporte une détente totale et est très efficace pour se relaxer et lâcher prise. Elle vous amène à un moment de détente absolue au niveau du corps et de l’inconscient.
Cela vous permet de plonger à l’intérieur de vous même pour retrouver la paix, le calme, l’énergie et libérer toutes vos tensions.
Maximum : 5 personnes
Atelier Lithothérapie – Mennecy –
🌟 Découvrez comment utiliser les pierres pour apaiser votre quotidien !
Vous êtes curieux(se) d’en savoir plus sur l’énergie des pierres et leurs bienfaits ? Cet atelier de lithothérapie est une invitation à découvrir leur pouvoir pour améliorer votre bien-être au quotidien.
💎 Une présentation des vertus et propriétés de 12 pierres incontournables.
💡 Des conseils pratiques pour apprendre à utiliser et reconnaitre les pierres :
- Soulager les maux physiques et émotionnels.
- Harmoniser vos énergies et retrouver votre équilibre intérieur.
- Intégrer la lithothérapie dans votre quotidien.
✨ Un moment d’échange enrichissant pour poser toutes vos questions et approfondir vos connaissances sur cette méthode naturelle.
- Durée : 2h00
- Montant : 25 €
- 📍 Lieu : Mennecy
Dimanche 01 février 2026 à 15h00
SOMMAIRE
- I Présentation de la Lithothérapie
1) Qu’est ce que la Lithothérapie
2) Les 3 formes de Lithothérapie
- II La découverte des chakras
1) Tableau des chakras : fonctions, couleur
2) Mesure du % des chakras
3) Présentation du cercle chromatique
`
- III Les pierres incontournables, leur utilisation et leurs bienfaits
1) La purification et le rechargement des pierres
2) Présentation de 12 Pierres
– Leurs vertus sur le plan physique, mental et spirituel
– Leur utilisation
Maximum : 8 personnes
Atelier découverte des fleurs de Bach – Mennecy –
Découverte des fleurs de Bach
- Durée : environ 2h30
- Montant : 35 €
- 📍 Lieu : Mennecy
🌿 Découvrez les Fleurs de Bach : Un voyage au cœur de vos émotions !
Vous vous sentez stressé(e), anxieux(se), ou vous avez simplement envie d’en savoir plus sur la gestion de vos émotions ? Cet atelier est fait pour vous !
🌸 Un moment d’échange et de partage pour identifier vos émotions du moment.
🧴 Un cadeau personnalisé : repartez avec votre flacon de Fleurs de Bach adapté à vos besoins émotionnels actuels !
Dimanche 25 Janvier à 15h00
SOMMAIRE :
I Que sont les Fleurs de Bach ?
1) Un peu d’histoire : qui est Edward Bach ?
2) Méthodes de fabrication du Docteur Bach
3) A quoi servent les fleurs de Bach ?
II Les 7 familles d’émotions
III A la découverte de 5 fleurs
IV Préparation de votre fiole personnalisée
Maximum : 8 personnes
MES FORMATIONS EN LITHOTHÉRAPIE
Vous êtes thérapeutes et souhaitez élargir vos compétences ? Vous êtes passionnés par l’énergie des pierres et souhaitez maitriser les fondamentaux ?
✨ Niveau 1 : Maîtrisez les fondamentaux !
Apprenez à comprendre et à utiliser les pierres pour leurs bienfaits énergétiques et émotionnels afin de les utiliser dans votre quotidien, pour vous-mêmes, vos proches ou vos clients.
✨ Niveau 2 : Devenez Lithothérapeute :
Accessible uniquement après le niveau 1, cette formation vous permettra de proposer des séances professionnelles à vos clients.
Ces formations vont permettront d’exercer en tant que Lithothérapeute avec un travail personnel à faire suite au stage.
🎓 Pourquoi suivre ces formations ?
- Développez de nouvelles compétences pour enrichir vos pratiques.
- Apprenez dans un cadre bienveillant et adapté aux thérapeutes.
- Possibilité de paiement en plusieurs fois pour plus de sérénité.
Stage de 4 jours – Niveau 1
Programme conforme à la charte éthique de l’IFEL
Prochaines dates à venir
Lieu : 16 avenue Darblay 91540 Mennecy
Durée : 4 jours
Hébergements conseillés : A l’issue de votre inscription, je vous envoie la liste des hébergements.
Repas : possibilité d’emmener son repas sur place
Nombre d’élèves maximum : 8 personnes
Prix du stage Niveau 1 : 600 €
Possibilité de règlement en plusieurs fois. Le stage doit être réglé avant son commencement.
Programme : (niveau1)
- Présentation des participants
- Présentation de la Lithothérapie
- Exposé pour comprendre la synergie entre le métal et l’organisme
- Le Cristal de roche, ses différentes formes, ses propriétés
- Les Elixirs, les huiles dynamisées
- Programmation, purification et rechargement des cristaux
- La Chromothérapie
- Le Système énergétique du corps humain
- Notion de décodage biologique
- Notion de chimies de minéraux, les oligo-éléments
- La reconnaissance des pierres
- Les systèmes cristallins et les familles de pierre
- Les pierres de protection
A l’issue de cette formation, un certificat de stage vous sera remis.
Facile d’accès, parking gratuit.
A 650 mètres de la gare de Mennecy (train RER D)
Bus : ligne 209
Stage de 4 jours – Niveau 2 –
(Programme conforme à la charte éthique de l’IFEL)
Le niveau 2 ne peut être réalisé qu’après avoir fait la formation de niveau 1.
Lieu : Mennecy
Durée : 4 jours
Dates :
Prochaines dates à venir
Hébergements conseillés : A l’issue de votre inscription, je vous envoie la liste des hébergements.
Repas : possibilité d’emmener son repas sur place
Nombre d’élèves maximum : 10 personnes
Prix groupée stage niveau 1 + Stage niveau 2 : 1100 €
Possibilité de payer en plusieurs fois.
A l’issue de cette formation, un certificat de stage vous sera remis.
Programme : (niveau 2)
- Présentation des participants
- Reprise des notions essentielles de la Lithothérapie vu au niveau I avec des exercices et des études de cas.
- Protocole de séance énergétique :
- – L’ anamnése
- – Le niveau vibratoire
- – Le taux de vitalité
- – test de l’aura
- – La chirurgie aurique
- – Mesure, harmonisation et rééquilibrage des chakras
- Mise en pratique
- Séance à distance
- Les qualité requises d’un bon thérapeuthe
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